しぇあでは実は…忍者の修行をしています🤫

体の感覚を鍛える、師匠の指示を聞いて・見て・

真似る、仲間と協力するなど、生活に必要な

様々な要素を楽しく身につけていくことが

できます。

まずは忍者のポーズで呼吸を整え、

全集中❗

かかしの術やカエルの術など、

様々なポーズや動きで体を動かしていきます。

お次は、そろりそろり忍者歩き🥷

師匠が「敵がきた！」と言ったら

しゃがむ！よ～く聞いていないと

敵に見つかってしまいます👀

仲間と協力することも大切です。

ある日の修行は外で、敵の忍者さがし👀❗

  日々修行、のしぇあなのでした😆ニンニン🥷